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Les feuilles de cet arbuste (Ocymum basilicum) qui sont utilisées en cuisine sous le nom de « pistou » contiennent de l'estragol qui lui donne des propriétés digestives et antispasmodiques.
Le basilic est utilisé en cas de digestion lente et difficile accompagnée d'aigreur, de douleur, de coliques, de gaz. Il est également conseillé pour accélérer le transit intestinal et pour assainir le contenu colique, évitant les putréfactions malodorantes.
Le basilic est indiqué aux personnes qui ont des insomnies d'origine nerveuse et qui sont angoissées, ne trouvant pas le sommeil.
Conseils d'utilisation :
Vous pouvez utiliser les feuilles de basilic en infusion pour bénéficier de ses vertus.
2 cuillères à café par tasse d’eau bouillante et laisser infuser une dizaine de minutes. Boire une tasse, 3 fois par jour.
